روتين العناية بالشعر:

1. استخدمي شامبو خالٍ من السلفات:

- شامبو L'Oréal Paris EverPure المرطب والخالي من السلفات، يوفر رطوبة دائمة وهو مناسب للشعر المعالج بالكيراتين.

أو

- شامبو Tresemmé Keratin Smooth، يحتوي على نسبة منخفضة من السلفات وغني بالكيراتين مما يجعله مناسبًا للشعر المعالج بالكيراتين.

2. استخدمي ماسك ترطيب عميق:

- قناع Garnier Fructis Smoothing Treat لمدة دقيقة واحدة بخلاصة الأفوكادو، يوفر تغذية مكثفة وسريعة الاستخدام.

أو

- بلسم L'Oréal Paris Elvive Total Repair 5 الذي يعمل على إصلاح الشعر التالف ويساعد على استعادة حيويته.

3. استخدمي بلسم بدون شطف:

- كريم Cantu Shea Butter Leave-In Conditioning Repair Cream، يوفر تغذية عميقة ويقلل من التجعد، خاصة للشعر ذو الملمس الكثيف.

أو

- زيت L'Oréal Paris Elvive Extraordinary Oil، علاج خفيف يعتمد على الزيت يغذي الشعر وينعمه دون أن يثقله.

4. تجنبي استخدام درجات حرارة عالية عند تصفيف الشعر: استخدمي أدوات التصفيف بحرارة منخفضة وتجنبي استخدام الحرارة العالية التي يمكن أن تضر الشعر الهش. يمكنك استخدام مجفف الشعر مع موزع الهواء (ديفيوزر) على وضعية الهواء البارد.

5. تجنبي الكيماويات القاسية: بعد العلاج بالكيراتين، من المهم تجنب صبغ الشعر أو أي معاملات كيميائية أخرى لفترة للسماح للشعر بالتعافي والحفاظ على تكامل العلاج بالكيراتين.

6. قصي الأطراف بانتظام: قص الأطراف بانتظام (كل 6-8 أسابيع) يمكن أن يساعد في إزالة الأطراف المتقصفة ومنع المزيد من التقصف على طول الشعر.

7. اختاري تسريحات الشعر الواقية: اختاري تسريحات الشعر الفضفاضة التي لا تشد على جذور الشعر أو تؤدي إلى توتر الخصلات. تجنبي تسريحات الشعر الضيقة مثل الضفائر الضيقة أو ربطات الشعر المشدودة لتقليل التكسر.

8. استخدمي أغطية وسادات من الحرير أو الساتان: النوم على أغطية وسادات من الحرير أو الساتان يمكن أن يقلل الاحتكاك ويمنع التكسر والتجعد الإضافي.

9. التغذية: تأكدي من تناول نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن التي تدعم صحة الشعر. تأكدي من تناول كميات كافية من البروتين، الحديد، فيتامين د، والأحماض الدهنية أوميغا-3.

اتباع هذه التعليمات سيساعد في تقليل التلف وتعزيز صحة ومظهر الشعر بعد العلاج بالكيراتين.

تأكدي من اختيار المنتجات التي تناسب احتياجات شعرك وأية حساسيات قد تكون لديك. تتوفر هذه المنتجات بشكل شائع في الأسواق الكبرى والصيدليات وعلى منصات التسوق الإلكتروني.